Cagliari, lavoro mattutino. Makoumbou è già tornato, Mina ancora a parte

Palestra con degli esercizi propriocettivi, poi attivazione e circuito tecnico e, serie di partite integrate da lavoro metabolico il programma

Nuova giornata di lavoro per la squadra, impegnata ad Assemini in vista della gara di lunedì all’Unipol Domus. La seduta odierna è cominciata in palestra con degli esercizi propriocettivi, a seguire il gruppo si è trasferito in campo: attivazione e circuito tecnico. A chiudere, serie di partite integrate da lavoro metabolico. Al CRAI Sport Center Antoine Makoumbou, primo dei Nazionali a rientrare alla base; personalizzato per Yerry Mina.

I rossoblù torneranno di nuovo in campo domani, per una seduta di allenamento fissata sempre al mattino.

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8 Commenti
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nuraminisrossoblù
2 anni fa

è fondamentale che recuperino Luvumbo e Gaetano

Claud
2 anni fa

Ranieri su Mina disse che bisognava gestirlo per via dei suoi guai muscolari.

Giampaolo
2 anni fa

Beh considerando che il Verona non ha grandi attaccanti l’assenza di Mina sarebbe meno grave, giocherà wieteska che nelle ultime uscite e sembrato in miglioramento…..

Last edited 2 anni fa by Giampaolo
Nik
2 anni fa

Se non gioca Mina chi mette centrale? Speriamo non il greco

Grillo Parlante
2 anni fa

Mina non recupera …statene certi .

Grillo Parlante
2 anni fa

Tutto per far girare le eliche …a 360 gradi ..

Commento da Facebook
2 anni fa

Avevi detto , tutti e 3.
Statene certi.

massimiliano rossi
2 anni fa

Grazie come sempre

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