Il report della doppia seduta odierna

Prosegue la preparazione del Cagliari in vista della difficile trasferta contro gli orobici. Buone notizie per Lucas Castro ed Artur Ioniţa

Doppia razione di lavoro per i ragazzi di Maran. Mattina dedicata alla core stability, circuito di forza in palestra e cambi di direzione in campo.

Nel pomeriggio tecnica e tattica, attivazione tecnica con occupazione degli spazi. A seguire esercitazione per il possesso palla con porticine e partita a obiettivo a campo ridotto. A chiudere la sessione una partitella a ranghi misti.

Artur Ionita è regolarmente in gruppo dopo l’incidente di domenica, mentre Lucas Castro ha effettuato gran parte dell’allenamento con la squadra. Lavoro personalizzato per Luca Ceppitelli e Rafael.

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