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La doppia sessione ad Asseminello

Nella giornata di oggi, il gruppo di Massimo Rastelli ha svolto una doppia seduta di allenamento nel centro sportivo di Asseminello. I dettagli vengono riportati dal sito ufficiale del club.
Deiola recuperato e in gruppo dall’inizio alla fine, in recupero van der Wiel e Melchiorri che invece hanno partecipato alla seduta con i compagni solo parzialmente. Miangue, rientrato dopo l’impegno con l’Under 21 belga, ha svolto solo lavoro aerobico. Mattina dedicata a palestra, possesso di palla sul campo con prove dedicate al pacchetto arretrato. Dopo pranzo, riscaldamento al chiuso e lavoro all’aperto sulla tattica, stavolta rivolta al reparto d’attacco. Mini torneo per chiudere, con il gruppo diviso in quattro squadre. Il Cagliari si allenerà nuovamente domani pomeriggio.

 

 

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