Atletica e tattica per i rossoblù al Centro Sportivo di Assemini

Prosegue il ritiro di Nandez e compagni impegnati dallo staff tecnico diretto da Di Francesco con una doppia seduta

Come riporta il sito ufficiale, prosegue il ritiro precampionato del Cagliari al Centro sportivo di Assemini: per i rossoblù anche oggi una doppia seduta di allenamenti agli ordini di mister Eusebio Di Francesco e del suo staff.

LA GIORNATA. Al mattino il gruppo ha svolto prima un lavoro metabolico, il programma è continuato con una serie di esercitazioni tattiche a squadra schierata. La seduta del pomeriggio è invece iniziata con l’attivazione tecnica a reparti. Due i gruppi di lavoro: i difensori hanno proseguito dedicandosi a delle esercitazioni specifiche sulla linea; centrocampisti e attaccanti hanno svolto dei giochi di posizione.

L’allenamento si è concluso con una partitella a campo ridotto. Lavoro personalizzato tra palestra e campo per Oliva. Domani pomeriggio ad Asseminello una nuova seduta.

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